マスクの種類メガネが曇らないものは?使わないで風邪予防できない?


寒くなってくると風邪になるのが嫌なのでマスクをしたいのですが、
私はメガネを着用しているので曇っちゃうのですよね。
メガネをしていても着用できてそれなりの性能のマスクってあるでしょうか?



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マスクの種類


私はそれなりの性能のマスク、つまり風邪にかからないならそれでいいのですが
どんなマスクなら目的に合うでしょう?

マスクには家庭用マスク医療用マスク(サージカルマスク)産業用マスクなど
用途によって種類があります。

家庭用のマスク

用途や形状が多く通気性も良いものが多く、毎年新しいものも
多く売りに出されますよね。
快適性を重視したものも出ていて、それらのものは空気中の微細なものは通して
しまうので、よく選ばないといけないですけれど。

医療用マスク(サージカルマスク)

高密度なフィルターを備えていてウィルスや細菌の進入を防ぐマスクです。
何年か前に新型インフルエンザが流行したときに注目されて一般にも広まりましたが
最近ではもう聞かないですね。
これはウィルスなどの感染源を通さないという点では一番良いですが、
メガネはとびきり曇りそうですね。

産業用マスク

粉塵などを吸入してしまわないようにするものです。
肺が直接ダメージを受けるのを防ぐ目的ですね。
解体屋さんでもないかぎり日常生活で粉塵を気にする必要はないのでそもそも
私のには必要なさそうです。

快適性をもとめるなら家庭用マスクから選択するのが良さそうです。
コストも一番安く済みますし。

家庭用マスクでメガネが曇らないもの


家庭用マスクは本当にたくさん種類がありますよね。
簡単にまとめると以下のようなかんじです。

素材

ガーゼ
主に綿織物を重ね合わせたガーゼを使っていて、保湿性が高い
微細なものを防ぐのは難しい。

不織布
元は医療用に使われ始めた素材で、ウィルスや粒子などを防ぐ能力に違いがある。
通気性がよい。使いきりが前提。

形状

平型
昔ながらのタイプ、隙間が多いので外からの進入を防ぐ目的よりも、乾燥した空気から
喉を守るために素材にガーゼを用いているものを使うのが

プリーツ型マスク
医療用にも使われている形状、プリーツのおかげで口との間に空間ができるので
長時間の着用に向いている。比較的安価で近年では一番良く目にするタイプ。

立体型マスク
顔の形に合わせて立体的に作られているので外からのウィルスなどの進入を
防ぎつつ息苦しさも大きく軽減したタイプ。
一番口紅移りが少ないらしいけど、私は男なのでそれがどれほど良いことなのかは
わからないです。



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本当に種類が多くてちょっと面食らいます。
ガーゼを使った平型のマスクは、大昔に給食の配膳をするときに使ってメガネが曇った
思い出が蘇ります。
最近良く見るプリーツ型というのもメガネが曇るのですよね。

結局メガネを曇らせるのは鼻と頬のところに出来る隙間からあがってくる呼気のせい
なんですよね、あれが防げるとしたら立体型マスクが良いでしょうか。

と探していると、まさにどんぴしゃにその隙間を塞いでくれるマスクというものが
売っていました
。プリーツ型で微粒子や花粉なども99%カットだとか。
今回の目的を果たすとしたらそのマスクが良さそうですね、値段もお手ごろそう
ですし。

マスクを使わないで風邪予防できないか?


ここまでマスクを着ける前提で話してきましたが、そもそも私はマスクを着けるの
苦手なのですよね、なにかマスクなしで風邪予防の方法ないでしょうか?

風邪の原因となるものを防げればいいのかなと思いましたが、そういえば風邪の
原因って判明していないんでしたよね。
そうなるとそもそもマスクってする意味あるのかな?と考えてしまいます。

どこぞのお医者さんはマスクをする意味について、
・自分が感染しないためというよりも、他人に感染させないために着けている
・マスクをすることで喉を乾燥から守り、免疫力を維持する
・ウィルスなどが付いた手などでうっかり触っちゃうのを防ぐ
ことを目的として着けていると仰っています。

なるほど、どうやら喉を乾燥から守って粘膜などがちゃんと機能していることが重要
なようです。
飴をなめると喉を潤すことができるので、よっぽど空気が乾いているのでなければ、
健康体ならのど飴なめていればマスク無しでも大丈夫ということですね。

また、マフラーをしてるときはちょっと上にひきあげて呼気がこもるようにすると
乾燥した空気から喉を守れます。
一見するとただのかわいい仕草がそんな実用性がある行為だったとは!
(筆者はおっさんなのでかわいくはならないかもしれませんが)

ちなみに、花粉を防ぎたいのなら、顔にスプレーするだけで花粉が目、鼻に入るのを
防いでくれるというものがあります

これがけっこう有効でして、私は軽く花粉症っぽくなるのですけど、このスプレーを
するようになってからマスクは不要になりました。

マスクでメガネが曇らないものについてまとめ


私が快適に過ごす分にはマスクをしなくても他の方法がありそうなんでいいですが、
いざ風邪やインフルエンザになったら他の人にうつしてしまわないようにマスク
を着用しないといけません
ね。

外国ではマスクをしている一般人ってあんまりいないそうです。
マスクをしないで咳をしているのは非常識、という意見があるのは他人に迷惑を
かけないことを重視する日本人ならではの価値観なんでしょうね。



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