働く女性はみんな子育てで悩んでいる!両立するために大切なこと

子育て中のママが一度は悩む事…

「子育てと仕事の両立ができない!」

実は、これって多くのママが

悩んでいることなんです。

保育園に子供を預けて

働いているけれど、

上手く両立ができなくて。

子供にもかまってあげられない、

と嘆くママもたくさんいらっしゃいます。

だからと言って、

仕事をやめるわけにも

いきませんよね。



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私も、二人の子供がいますが、

上の子は保育園に入っていて、

下の子は、まだ年齢的に保育園に入れない

という状態です。

さらに、3人目を妊娠中なので、

外に働きに出ることはできません。

そのため、現在は在宅で

仕事をしているのですが…

なかなか子供をかまってあげられない

というのが現実です。

在宅ワークは

子供を見ながらできるというのが

最大のメリットなのですが・・・

見ていることはできても

仕事に時間を取られて

一緒に遊んであげるということが

なかなかできないんですよね。

また、長男が帰ってきてからは

すぐに夕飯の準備をしたり、

その後も家事をこなさなければいけないので

かまってあげられる時間がありません。

在宅ワークでもそんな感じですから、

外で働いているママ達はより一層悩むはず…

そこで、今回は…

「働く女性が子育てや家事、仕事と両立するには?」

「全てを完璧にこなさなくても良い」

などの内容を含めて

ご紹介していきたいと思います!

今回の内容を読んで、

働くママ達の荷が少しでも

軽くなれば幸いです☆

働く女性は誰より大変!子育てや家事、仕事と両立するには

働いているママは

本当に大変だと思います!

確かにパパも外で働いて

大変だとは思うのですが、

パパは仕事だけですよね?

しかし、働いているママは

仕事の他にも家事や育児を

しなければいけません。

それを考えると、

誰よりも大変ですよね。

では、子育てや家事、育児を

両立させるためには

どうしたら良いのでしょうか?

  • 手を抜く

家事や育児、仕事の中で

唯一手を抜くことができるのは

どれでしょうか?

答えは簡単です…

家事ですよね!

家事をするのに

少し手を抜いたからといって、

そこまで支障が出るわけではありません。

例えば…

・洗い物→食洗機

・掃除機→ロボット掃除機

・洗濯ものを干す→乾燥機

など

これらを活用すれば家事にかける時間が

グッと減りますよね!

最初は痛い出費かもしれませんが、

時間がないママの負担を減らすことを

考えれば安いものでしょう。

  • 朝のうちに家事を済ませる

朝の時間を使って

出来ることは終わらせておけば、

帰宅後にやることが少なくなり

子供と遊ぶ時間や育児にかける時間を

確保することができます。

朝数時間早く起きることで、

育児にかける時間が増えるのであれば、

早起きも頑張れちゃいますよね!

  • パパに協力してもらう

パパに何か一つでも協力してもらえれば、

ママの負担が減ります。

例えば…

・朝のゴミ出し、

・夕飯の食器洗い(食事時間が別の場合)

など

これらを任せるだけでも、

ママの負担は減りますし、

時間に余裕が出てきます。

ただし!

難しいことを任せたりすると、

後でやり直さなければいけない…

なんてことも有り得るので、

出来ればハードルが低いものから

手伝ってもらいましょう。



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  • お風呂の時間を有効活用

子供をあまり構ってあげられない

という場合は、お風呂に入る時間などに

たくさんスキンシップを取りましょう!

お風呂に入っているうちに、

保育園での出来事を聞いてみたり、

一緒に歌をうたったり…

たくさん会話をするだけでも、

子供には十分愛情が伝わりますよ。

  • 寝かしつけまでの時間を大切に!

夕飯が終わって、お風呂も済ませて…

でも、ママには他にもやることが

たくさんありますよね。

できれば、子供を寝かしつけてから

取り掛かって下さい。

子供をお風呂に入れてから

寝かしつけるまでの間は、

1~2時間くらいですよね?

その時間は子供にかまってあげる時間と決めて、

家事などには手を付けないようにしましょう。

逆に考えれば、子供を寝かしつけた後の方が、

スムーズにことが進みますし、効率が良いはずです。

私も、子供が起きているうちに

色々と終わらせようとするのですが、

そうすると中々終わらないんですよね。

なので、子供を寝かしつけてから

家事などを終わらせるようにしています。

実際、上記のようにできるかというと、

なかなかできない場合も多いんですよね。

しかし、どれか一つでも

取り入れることができれば、

ママの悩みも少しは軽くなるでしょう。

女性だからと言って全てしなくても良い!完璧主義じゃなくても良い

恐らく、働くママ達は全てを

完璧にこなさなければいけない、

と思っている方が多いと思います。

しかし、家事や育児はママ一人の

仕事ではありません。

子供はパパの子供でもあるんです。

家事だって、パパにも

できることはたくさんあります。

正直、働くママが仕事、育児、

家事を全てこなしているのに対し、

仕事しかしていないパパと比べると、

大変なのはママということは

一目瞭然ですよね!

そんな風に頑張っているママが

少し手を抜いたり、

パパに協力をお願いしたからと言って、

誰も文句は言えませんよ!

また、子供にあまりかまってあげられない、

と悩んでいるママも、子供には

しっかりと愛情は伝わっています

朝昼晩のご飯や少しでも話を聞いてあげる、

寝かしつけなどを通して、

子供はしっかりと愛情を感じているはずです。

なので、ママは必要以上に

自分を責めたり悩んだりする必要はありません!

それでも…と感じているママは、

お休みの日を使って子育てや家事に

時間をかけてみてはどうでしょう?

または、休みの日は家事を手抜き!

と決めて、子供に時間を割くなどを

するのも良いですね♪

子供と思いっきり遊ぶことで、

ママも日頃のストレスを

発散させることができますよ!

まとめ

いかがでしたか?

働くママの大変さは

すごくよくわかります。

私自身、在宅での仕事なので

外で働いているママとは比較できませんが、

周りで子供を保育園に預けながら

働いているママを目にしているので

大変さは重々承知しています。

実際、ママ友の中でも働き始めは

「子供との時間が取れない」

と悩んでいる人がいました。

しかし段々と

時間をうまく使えるようになってきて

家事や育児、仕事が上手く両立できるようになった

と言っています。

今、現在悩んでいるママも、

自分で時間を上手く調整したり、

手を抜くことができるように

なると思います。

それまではご紹介したような方法を試したり、

あまり気を張らないようにしてみて下さいね!



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