家事はもっと手抜きしていい!完璧主義をやめる4個の方法や考え方

子供を持つママが、

一度は悩まされること、

それは…

子育てと家事の両立ができない!!

という問題。

多くのママはこの問題に

ぶつかった経験があります。

そして、その問題を解決する糸口は決まって

「手抜き」をするということです☆



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私も子供が生まれるまでは、

周りに「完璧主義」と言われるくらい

家事や仕事をキチキチとこなしていました。

しかし、子供が生まれると

そうはいきません!!

やることは子育てと家事のみなのですが、

面白いくらい思い通りにいきません。

なんとか家事も

完璧にしようと試みるのですが、

ストレスが溜まるばかりで

どうにもなりませんでした。

そんなことを母に相談してみると…

「少し手を抜いたら?」

と言われたんです。

正直

「手を抜くって…どうやって?」

と思いました。

でも、段々と自分の中で

「手を抜くってこういう事か!」

と思えるような方法に出会い、

今でも2人の子供の子育てと家事を

両立させています♪

今現在、同じように子育てと

家事の両立ができないと

悩んでいるママのために、今回は…

「『手抜き』ではなく『効率化』と捉えよう」

「ローテーション家事のやり方4個」

などを含めてご紹介していきたいと思います☆

完璧主義な考えを持っているママは、

中々手抜きという言葉に

良い印象を持たない方も

いるかもしれませんね。

そういうママも、一度こちらの記事に

目を通してみて下さい☆

何か少しでもヒントが

見つかるかもしれませんよ♪

「手抜き」ではなく「効率化」と捉えよう!

あなたは「手抜き」という言葉に、

どういった印象を持っていますか?

なんだか怠けているみたいで

嫌だわぁと思う方もいるでしょう。

恐らく、そういった考えになる人は

「完璧主義」なのです!!

だから、子育てが始まっても

今まで通りに家事をこなそうとするけれど

でも上手くいかず、

ストレスが溜まっていく一方に

なってしまうんです。

そこで、そういった方々は

まず考え方を変えてみましょう♪

「手抜き」ではなく

「効率化」と考えて下さい!

家事を効率化するために、

やり方を変えていくのです。

そう考えれば、

自分が怠けているわけでも

なんでもないと思えませんか?

私も最初は「手抜き」を

受け入れられませんでした。

ですが優先順位をつけたりしながら

家事をこなし、

その日に出来なかったことは

次の日や他の日に回す。

という方法に変えていったら、



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上手い具合に家事をこなせるように

なりましたよ♪

「手抜き」と言われれば、

あまり良い印象は受けませんが、

よく考えてみると

「手抜き」=「効率化」

でもあるなと感じました。

なので、完璧主義のママは、

まずは家事を「効率化」する

というような考え方に

変えてみて下さいね☆

楽なのに完璧?ローテーション家事のやり方4個

家事を効率化すると、

全ての家事を1日でやることは

できなくなります。

では、どうしたら全ての家事を

こなすことができるのでしょうか?

  • ローテーション家事を身につけよう

まずは、家事をローテーション化

しましょう!

その方法をご説明しますね。

  • 掃除は曜日ごとに場所別に行う

時間がない中で家中の掃除をしようとすれば、

とてつもなく時間がかかります。

それに場合によっては

隅々までできない事も…

そうならないためにも、

曜日ごとに掃除をする場所を

決めましょう。

例えば…

月曜日は玄関、火曜日は寝室、

水曜日はリビング…

という感じですね。

こうすると、短時間で一箇所を

しっかりと掃除することができますよ♪

  • 洗濯は1日置き

家事の中でも毎日

組み込んでいることが多い「洗濯」。

でも、洗濯って何も

毎日しなくても困りませんよね?

それなのに、洗ったり干したり畳んだり…

結構時間が取られませんか?

毎日しなくても良い洗濯は

1日置きにしてしまいましょう♪

  • 家計の管理は1週間の終わりの日に

家計簿をつけたりするのは、

きりが良い1週間の終わりに

まとめてしちゃいましょう!

毎日コツコツつけるのも、

意外に時間がかかります。

その時間を週の最後に

まとめて取ればOKです。

  • 買い物は休みの日に!

買い物は休みの日にしましょう♪

休みの日にまとめ買いをしておけば、

平日にちょこちょこ買いに行く

必要はありません!

まとめ買いは時間の節約だけではなく、

お金の節約にもなりますよ♪

・まとめ

いかがでしたか?

家事を曜日毎に

割り振りしたりすることで、

だいぶ家事が楽になります。

そうすることで、子育てをしながらも

家事をしっかりとこなすことができますよ♪

まずは、

「手抜き」=「効率化」

と考えるところから始め、

徐々にやり方を変えてみて下さいね☆



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